こんにちは！クリスタル倶楽部です♪
今日はクマの種類についてご紹介します！
仕事で夜遅くまで残業したり、勉強で徹夜をしたり、スマホゲームを夜遅くまでやったり、ついつい夜遊びしちゃったりと睡眠不足が続くと、目の下に「クマ」ができていることがありますよね。
女性の３人に1人が「目の下のクマ」に悩んでいるとも言われているそうです。
そんなクマにも種類があり、それぞれ原因と対処法が異なります！！
自分のクマはどれに当たるのか見てみましょう！！
クマの種類は大きく分けて３つに分けることができます！
・茶クマ・・・色素沈着などが原因のクマ
・青クマ・・・血行不良などが原因のクマ
・黒クマ・・・たるみ、皮膚のへこみなどが原因のクマ
それぞれ解決するケア方法は
・茶クマ・・・美白効果のある化粧品でケアを
・青クマ・・・マッサージやホットパックなどで血流をよくする
※マッサージはアイクリームなどですべりをよくし、薬指で優しく行うことがポイントです！強い力で押したり、こすったりしては逆に色素沈着を起こして茶クマの原因になってしまうため注意しましょう！
・黒クマ・・・表情筋を鍛える、美容医療も選択肢のひとつ
自分がどのクマに当てはまるのか確認し、改善していきましょう！！