みなさま、こんにちは～
いつもたくさんのご予約いただいて、ありがとうございます。
当日のお問い合わせだと、なかなかご予約が入らないことも多くなっておりますので、
ご来店の際に、ぜひ次のご予約を入れていってくださいね
さて、本日は、熱中症のお話を。。。
近年話題になっている熱中症は、みなさまご存知のとおりかかってしまうと、大変危険な症状
を引き起こします。とくに体の弱い方や、お子さんなどは注意しなければなりません。
この熱中症。症状が出てから水分補給をしても遅いのは、ご存知でしたか？
遅いといっても効果が無いわけではなく、症状が出てからでは摂取が困難だったり、
冷たいものを一気にとると、胃痙攣を起こしたりするのです。
スポーツドリンクもよいですが、やはり経口水溶液のほうが塩分の吸収率がよいようです。
なるべくお外に出るときは、早目にまめに水分をとり、涼しいところにいるなど工夫をして
すごしたほうが身体によいですね。
みなさまもこの時期、体調管理にお気をつけてくださいね