こんにちはクリスタル倶楽部です！
今日はお肌を乾燥させない為の
対策をお伝えします
この時期、冷たい空気や暖房器具で
お肌が荒れやすく敏感になってしまい
毎日のお化粧もうまくいかなかったりしますよね
そもそも乾燥肌とは肌の水分・油分が
不足している状態の事を表します。
・洗顔後肌が突っ張る
・肌がカサつき粉を拭くことがある
・化粧ノリの悪さを感じる
↑このように感じることがあれば
乾燥しているといえるでしょう。
お部屋の乾燥を防ぐために加湿器をおいたり
毎日の正しいスキンケアはとても大事ですが
毎日の些細な行動が
乾燥を悪化させてしまっているかもしれません！！
その中でも注意してほしいことが二つあります！
1つ目は、
「入浴時はお風呂の温度を４０℃以下に設定すること！」
入浴時に熱すぎるお湯につかるとお風呂上がりにお肌の
水分がどんどん失われて乾燥の悪化を引き起こします！
それから2つ目、、、
「就寝時はこたつや電気毛布は使用しない！」
体を温めてくれるこたつや電気毛布ですが
使用中は常に熱源が肌に触れている状態で
汗をかきやすく長時間使用すると
どんどん体から水分が奪われることになってしまいます。
些細なことですがこれらのことを意識しながら
乾燥のない綺麗なお肌を目指しましょー！！
