免疫力を高めましょう!!! 投稿日: 2018年9月21日2018年9月21日 投稿者: クリスタル倶楽部 新潟店 こんにちは!クリスタル倶楽部です♪ 最近ほんと朝晩寒いですねー まだ9月初旬にもかかわらず 栃木県、茨木県でインフルエンザが流行っている ニュースもあってビクビクとしております! 風邪やインフルエンザにかからないためにも 免疫力をしっかりとつけておきましょう!! 免疫力は生活をしている中で自然と身につくもので 笑う・歩く・早く寝る・深呼吸などから免疫を高める事ができます!! 気持ちをリラックスさせることが 体には一番大事なことなのかもしれませんね!