色によって美容効果が違う!!

 

 

こんにちは!クリスタル倶楽部新潟店です♪

 

今回はバナナの色によって美容効果が違うお話です!!

バナナは食物繊維も多く栄養も満点で愛されフルーツの代表ですが、

と言っても色々ありますよね!!

 

気になる効果は・・・

 

☆黄色いバナナ➡アンチエイジングや健康維持

☆青めのバナナ➡整腸効果

☆茶色いバナナ➡免疫活性、胃潰瘍抑制

 

 

 

 

色によって美容効果が異なるので、常備させておいて

体調やコンディションによって熟成度合いを変えながら

食べてみるのも楽しいと思います\(^o^)/

 

 

 


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